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Me dedico a Autoconocimiento y Bienestar integral, Hábitos saludables, Empoderamiento y Transformación Personal, Crecimiento Profesional, Vida Consciente y Espiritual, Salud Holística, Yoga y Meditación, especialmente a la Meditación Lumina Noir. Una de las prácticas de meditación más antiguas, muy efectivas y poco conocidas en el Occidente.

 

Meditar en la oscuridad o en entornos con poca luz tiene antecedentes históricos y culturales en varias tradiciones espirituales y prácticas antiguas y la versión moderna combina la música y la oscuridad con luz de velas, enciensos y proyecciones de mandalas.​

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Mi enfoque se centra en ayudar a las personas a encontrar su propósito y armonía interior, promoviendo un estilo de vida auténtico y pleno no solo en la vida personal pero tambien en la vida profesional.

 

Voy a estar a tu lado durante todo tu proceso de autodescubrimiento y crecimiento espiritual, con ayuda de las sesiones personalizadas para alinear tus valores personales con los objetivos vitales.

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Através de nuestras sesiones y retiros de meditación, y yoga, que son adaptadas a las necesidades específicas de cada individuo, te voy acompañar en el camino de promover tu conciencia plena, mejorar tu autoestima, superar hábitos limitantes, reducir el estrés y integrando las técnicas de respiración holotrópica liberar bloqueos emocionales y lo más importante, usar la práctica holística que combina movimiento, respiración y meditación para promover la salud física, mental y emocional, ayudando a las personas a sentirse y verse más jóvenes por más tiempo.

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